Metacognition

Metakognice je dar i prokletí zároveň.

Metakognice představuje vrchol exekutivních funkcí – nejvyšší architektonickou vrstvu lidského poznávání, která monitoruje, reguluje a optimalizuje všechny ostatní primární mentální procesy. Je příliš riskantní nechat hlubokou mysl s výkonným mentálním motorem běžet bez kalibrace metakognitivní dovednosti. Dost brzy ti může hlava explodovat z přemýšlení ve chvílích přílišného stresu.

Ale představ si, že bys dokázala tuhle nejvyšší formu mentální suverenity zvládnout – definitivní posun od toho, že tě plně řídí automatické myšlenky, úzkosti a staré podmiňování, k tomu, že si aktivně volíš, jak chceš, aby tvá mysl fungovala.

V tomto bodě rozpoznávám další úroveň poznávání a chápání sebe sama, a to s každou uplynulou vteřinou víc. Našla jsem k sobě tu nejlepší laskavost. Míra introspekce, síla neuroplasticity ve vlastních rukou – to všechno mě posunulo dál. Teď víc rozumím tomu, jak jsem mocná a jak nebezpečná pro tradici a konzervatismus jsem, jen tím, že se ptám "Proč?"

Metakognitivní efektivita nechává tradiční IQ daleko za sebou.